Je huisarts vermoedt slaapapneu en stuurt je door voor een slaapstudie. Maar wat is dat precies? Moet je naar een kliniek? Slaap je aan draden? En wat betekent de uitslag? Een slaapstudie is eenvoudiger dan je denkt In de meeste gevallen vindt een slaapstudie gewoon thuis plaats, in je eigen bed. Je krijgt een klein…

Hij snurkt al jaren. Zij heeft er allang mee leren leven. Maar de afgelopen maanden is er iets veranderd: soms stopt hij even met ademen. Dan is het ineens doodstil. En dan een rochel, en verder. Voor hem is het niets. Voor haar is het elke nacht angst. Snurken is niet altijd onschuldig Simpel snurken…

Je werkt hard. Lange dagen, veel verantwoordelijkheid. Dus als je moe bent, is dat logisch. Toch? Dat denken veel mannen van 45 tot 65 jaar. Tot iemand anders de alarmbel luidt. De gevaarlijke logica van ‘ik ben gewoon moe’ Chronische vermoeidheid voelt vertrouwd als je al jaren in dit ritme zit. Maar er is een…